Ngày nay, việc bổ sung độ ẩm cho da thông qua kem dưỡng ẩm đã trở thành một phần không thể thiếu trong các bước chăm sóc da cơ bản. Kem dưỡng ẩm không chỉ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết mà còn hỗ trợ quá trình da hấp thụ các dưỡng chất quan trọng, từ đó giúp làm mờ đi những khiếm khuyết và mang lại vẻ đẹp rạng ngời cho làn da.
Vậy nên dưỡng ẩm cho da khi nào? Dưỡng ẩm như thế nào cho đúng cách? Cùng IASO tìm hiểu ngay qua bài viết sau đây nhé.
Vì sao cần dưỡng ẩm cho da
Sử dụng kem dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong việc nuôi dưỡng làn da. Môi trường ngày càng ô nhiễm, khói bụi, cộng với áp lực công việc, chế độ sinh hoạt không hợp lý…, da dễ bị tổn thương và mất đi độ đàn hồi tự nhiên. Để giúp cải thiện tình trạng này, bạn cần phải có một chế độ chăm sóc da đặc biệt. Nếu không cung cấp đủ độ ẩm, làn da sẽ gặp phải các vấn đề như:
- Da khô: Không dùng kem dưỡng ẩm sẽ khiến da trở nên khô sần, mất đi vẻ mềm mại và sức sống, bất kể mùa nào trong năm.
- Nếp nhăn: Lão hóa sớm với nếp nhăn và vết chân chim là hậu quả của việc thiếu dưỡng ẩm thường xuyên cho da.
- Sạm da: Da không được cấp ẩm đầy đủ sẽ trở nên sạm màu và kém tươi tắn. Việc cung cấp đủ độ ẩm giúp phục hồi độ đầy đặn và giảm thiểu nếp nhăn, đồng thời sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động xấu từ tia UV.
Nên dưỡng ẩm cho da khi nào trong chu trình skincare
Hiện này nhiều người vẫn chưa biết cách chăm sóc da đúng quy trình, không biết nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da khi nào? Dưới đây là các bước chăm sóc da cơ bản:
Buổi sáng:
- Làm sạch da
- Sử dụng Toner
- Thoa kem dưỡng ẩm
- Bôi kem chống nắng
Buổi tối:
- Loại bỏ lớp trang điểm
- Rửa mặt sạch sẽ
- Tẩy tế bào chết (2-3 lần mỗi tuần)
- Áp dụng Toner/lotion
- Dùng Serum
- Thoa kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm đóng vai trò quan trọng trong việc cấp ẩm và giữ ẩm cho da suốt cả ngày. Thời điểm lý tưởng để sử dụng kem dưỡng ẩm là sau khi tắm hoặc sau khi tẩy tế bào chết, khi da còn đang ẩm, giúp kem thẩm thấu tốt hơn vào da.
Nên dùng dưỡng ẩm cho da khi nào trong ngày
Thời điểm thích hợp để sử dụng kem dưỡng ẩm trong ngày là vào buổi sáng sau khi rửa mặt và buổi tối trước khi đi ngủ. Đây là hai “thời điểm vàng” giúp kem dưỡng ẩm phát huy tối đa hiệu quả của mình.
Buổi sáng sau khi rửa mặt:
- Da mặt sau khi rửa sạch sẽ còn ẩm ướt là thời điểm tốt để bôi kem dưỡng ẩm.
- Kem dưỡng ẩm giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường như tia UV, khói bụi và ô nhiễm.
- Lưu ý: Bôi kem dưỡng ẩm sau khi đã hoàn thành các bước chăm sóc da khác như sử dụng toner và serum.
Buổi tối trước khi đi ngủ:
- Thời điểm này là lúc da đang trong quá trình tái tạo và phục hồi.
- Bôi kem dưỡng ẩm giúp dưỡng chất thấm sâu vào da và thúc đẩy quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm vào khoảng 10h – 11h tối, khi cơ chế tái tạo da đang hoạt động mạnh mẽ.
Lưu ý: Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm 1 lần/ngày nếu da bạn đổ dầu quá nhiều hoặc làn da đã đủ ẩm. Việc bôi quá nhiều lần trong một ngày có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn trên da
Ngoài ra, nếu da bạn có xu hướng đổ dầu nhiều hoặc đã đủ ẩm, bạn có thể chỉ cần sử dụng kem dưỡng ẩm một lần mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu da bạn vẫn cảm thấy khô và thiếu ẩm, bạn có thể sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để đảm bảo da luôn được cấp ẩm đầy đủ.
Một số lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm để đạt hiệu quả
Dưới đây là một vài lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm để đạt hiệu quả nhất, giúp duy trì làn da mịn màng và tràn đầy sức sống
- Duy trì việc dưỡng ẩm hàng ngày, không chỉ dưỡng ẩm trong thời tiết khô như mùa đông, mà ngay cả khi da bạn có dấu hiệu khô ráp thì việc dưỡng ẩm nên được thực hiện mỗi ngày để bảo vệ và nuôi dưỡng da.
- Luôn đảm bảo rằng da mặt và tay bạn sạch sẽ trước khi thoa kem dưỡng ẩm để tránh vi khuẩn và bụi bẩn.
- Nếu da bạn có vết thương hở hoặc các vấn đề da liễu khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm kem dưỡng ẩm.
- Theo khuyến nghị của Học viện Da liễu Hoa Kỳ, việc bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt giúp khóa ẩm hiệu quả hơn bình thường.
- Ngay cả khi da bạn đang bị mụn, việc dưỡng ẩm vẫn cần thiết để ngăn chặn tình trạng da khô và kích ứng.
- Trong mùa hè, da dầu vẫn cần phải dưỡng ẩm, việc này giúp cân bằng và ngăn ngừa tình trạng tiết dầu thái quá. Thiếu ẩm có thể dẫn đến tình trạng da đổ nhiều dầu hơn để cân bằng độ ẩm, dẫn đến viêm, tắc lỗ chân lông, gây nên mụn và các vấn đề khác của da.
- Đối với làn da nhạy cảm, da sẽ dễ bị kích ứng, đỏ, ngứa, hoặc phát ban, bạn hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần làm dịu chẳng hạn như hoa cúc hoặc lô hội. Thêm vào đó, bạn nên chọn sản phẩm có nhãn ghi không gây kích ứng, không mùi hương và dành cho da nhạy cảm.
- Khi sử dụng kem dưỡng ẩm bạn nên lựa chọn các sản phẩm có chứa thành phần là vitamin để giúp giữ ẩm cho da. Và hạn chế tối da tình trạng da thô ráp.
- Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da. Với da dầu, làn da thiếu nước hệ bài tiết dầu phải hoạt động nhiều hơn cho nên chọn mua sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ nhàng, thấm nhanh. Với da khô, làn da này luôn gặp tình trạng thiếu ẩm nên thường thô ráp và bị bong tróc, nên chọn kết cấu kem đặc (cream) giúp thẩm thấu dưỡng chất sâu vào da.
Sản phẩm kem dưỡng ẩm được yêu thích nhất hiện nay
Lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng ẩm chăm sóc da với những bạn có làn da nhạy cảm chưa bao giờ là dễ dàng đúng không nào. Chính vì thế một trong những loại kem dưỡng ẩm được yêu thích nhất hiện nay phải kể đến Triple -M Hydrating Cream của The Skin House – một trong những sản phẩm được chị em yêu thích.
Kem Kem Dưỡng Ẩm Triple -M Hydrating Cream với hệ thống dưỡng ẩm 3 cấp độ, tác động trực tiếp lên 3 lớp bên ngoài da, bên trong da và trong nhân tế bào, chữa trị làn da bị mất nước do các điều kiện môi trường như nắng, gió và ô nhiễm. Điều hòa và dưỡng ẩm làn da, giúp da tươi mới và mềm mịn với các thành phần dưỡng chất chiết suất từ thảo dược thiên nhiên.
- Provitamin B5, Amino acid: bổ sung nước bên trong.
- Ceramide, Cholesterol, Lipid (3%): dưỡng ẩm tế bào, giống như chất béo tự nhiên của cơ thể, ngăn da không thẩm thấu những chất bên ngoài, bảo vệ chống vi khuẩn xâm nhập và bảo vệ độ ẩm tạo độ mềm mượt, căng mịn cho làn da.
- Hạt ECM (hạt collagen siêu nhỏ) : dưỡng ẩm và giúp săn chắc da.
- Na-Hyaluronate: tạọ mạng ẩm bên ngoài.
Lời kết
Qua bài viết này, hy vọng bạn sẽ tìm được cho mình một sản phẩm kem dưỡng phù hợp và biết cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách để mang lại hiệu quả cao nhất nhé.
