Kem chống nắng được xem là “lá chắn” không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV – nguyên nhân hàng đầu gây ra lão hóa sớm, sạm nám, cháy nắng và thậm chí là ung thư da. Tuy nhiên, để kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ và đồng thời mang lại những lợi ích khác cho làn da, việc thoa đúng cách và đúng thứ tự các sản phẩm skincare là vô cùng quan trọng. Vậy, nên thoa gì trước khi thoa kem chống nắng? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm.
Bài viết này sẽ là “cẩm nang” chi tiết, giải đáp thắc mắc nên thoa gì trước khi thoa kem chống nắng một cách khoa học và dễ hiểu. Chúng ta sẽ cùng nhau khám phá các bước skincare cần thiết trước khi thoa kem chống nắng, tầm quan trọng của từng bước và những lưu ý quan trọng để bạn có thể xây dựng một quy trình chăm sóc da hoàn hảo, bảo vệ da tối ưu và sở hữu làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.
Tại Sao Thứ Tự Thoa Sản Phẩm Trước Kem Chống Nắng Lại Quan Trọng?
Việc thoa các sản phẩm skincare theo đúng thứ tự trước khi thoa kem chống nắng không chỉ giúp các sản phẩm này thẩm thấu tốt hơn mà còn đảm bảo kem chống nắng có thể tạo thành một lớp màng bảo vệ hiệu quả trên da. Dưới đây là những lý do chính:
- Tăng Cường Hiệu Quả Của Các Sản Phẩm Dưỡng Da: Các sản phẩm như serum, kem dưỡng ẩm chứa các hoạt chất có lợi cho da. Việc thoa chúng trước kem chống nắng sẽ giúp chúng thẩm thấu sâu vào da và phát huy tối đa công dụng.
- Tạo Lớp Nền Hoàn Hảo Cho Kem Chống Nắng: Một làn da được cấp ẩm đầy đủ sẽ giúp kem chống nắng dễ tán đều, không bị vón cục và tạo lớp finish đẹp hơn.
- Bảo Vệ Da Toàn Diện: Các sản phẩm dưỡng da có thể chứa các thành phần chống oxy hóa, giúp tăng cường khả năng bảo vệ da khỏi các gốc tự do do tia UV gây ra, bên cạnh tác dụng bảo vệ trực tiếp của kem chống nắng.
- Tránh Làm Loãng Kem Chống Nắng: Thoa các sản phẩm có kết cấu quá đặc hoặc chứa dầu sau kem chống nắng có thể làm loãng lớp màng bảo vệ của kem, giảm hiệu quả chống nắng.
Các Bước Skincare Nên Thực Hiện Trước Khi Thoa Kem Chống Nắng
Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên tuân thủ các bước chăm sóc da sau trước khi thoa kem chống nắng:
Làm sạch da
Bắt đầu bằng việc làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất:
-
Tẩy trang: Nếu bạn có trang điểm hoặc sử dụng kem chống nắng từ trước, việc tẩy trang là cần thiết để loại bỏ hoàn toàn các sản phẩm trên da.
-
Sữa rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da để làm sạch sâu, giúp lỗ chân lông thông thoáng
Việc làm sạch da kỹ lưỡng giúp các sản phẩm dưỡng da sau đó thẩm thấu tốt hơn và ngăn ngừa mụn.
Sử dụng toner (nước cân bằng)
Sau khi rửa mặt, da có thể mất cân bằng độ pH. Toner giúp
-
Cân bằng độ pH: Đưa da về trạng thái cân bằng, chuẩn bị cho các bước dưỡng tiếp theo.
-
Loại bỏ cặn bẩn còn sót lại: Đảm bảo da sạch hoàn toàn, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất.
Chọn toner không chứa cồn và phù hợp với loại da để tránh kích ứng.
Thoa serum
Serum chứa các hoạt chất đặc trị, giúp giải quyết các vấn đề cụ thể của da:
-
Serum vitamin C: Chống oxy hóa, làm sáng da và tăng cường hiệu quả bảo vệ của kem chống nắng.
-
Serum hyaluronic acid: Cấp ẩm sâu, giữ cho da mềm mịn suốt ngày dài.
Thoa serum giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, cải thiện tình trạng da và tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên
Thoa kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm giúp
-
Khóa ẩm: Giữ lại độ ẩm và dưỡng chất từ các bước trước đó.
-
Tạo lớp màng bảo vệ: Ngăn chặn mất nước và bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường.
Lựa chọn kem dưỡng phù hợp với loại da (da dầu, da khô, da hỗn hợp) để đạt hiệu quả tốt nhất.
Thoa kem chống nắng
Sau khi hoàn thành các bước trên, thoa kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da buổi sáng:
-
Lượng kem: Sử dụng đủ lượng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ (thường khoảng 1 đồng xu nhỏ cho toàn mặt)
-
Thời gian thoa: Thoa kem chống nắng ít nhất 15-20 phút trước khi ra ngoài để sản phẩm kịp thẩm thấu và phát huy tác dụng.
-
Dặm lại kem: Nếu hoạt động ngoài trời lâu hoặc tiếp xúc với nước, nên dặm lại kem sau mỗi 2 giờ.
Thứ Tự Thoa Sản Phẩm Quan Trọng Như Thế Nào?
Thứ tự thoa các sản phẩm skincare có vai trò rất quan trọng trong việc đảm bảo hiệu quả của từng sản phẩm. Nguyên tắc chung là thoa các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ trước, sau đó đến các sản phẩm có kết cấu dày hơn. Điều này giúp các sản phẩm mỏng nhẹ có thể thẩm thấu sâu vào da trước khi bị “chặn lại” bởi các sản phẩm có kết cấu đặc hơn.
Áp dụng nguyên tắc này vào quy trình skincare buổi sáng trước khi thoa kem chống nắng, chúng ta có thứ tự như sau:
- Sữa Rửa Mặt: Làm sạch da.
- Toner: Cân bằng da.
- Serum: Cung cấp dưỡng chất chuyên sâu (kết cấu mỏng nhẹ).
- Kem Dưỡng Mắt: Dưỡng ẩm và bảo vệ vùng da mắt (kết cấu thường mỏng nhẹ).
- Kem Dưỡng Ẩm: Cấp ẩm và khóa ẩm (kết cấu thường đặc hơn serum và kem mắt).
- Kem Chống Nắng: Tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tia UV (kết cấu thường đặc nhất).
Kem dưỡng da chống nắng SPF50+ PA++++ – SUN PROTECTION SPF50+ PA++++
Công dụng
- Giúp da chống lại tia UVA, UVB đồng thời giúp nuôi dưỡng làn da.
- Giúp ngăn chặn sự thoát nước từ bên trong làn da do tác động của môi trường.
- Tạo lớp màng căng mướt nhẹ nhàng trên bề mặt da giúp da luôn tươi mới và rạng rỡ.
Với công thức dạng kem sữa cực nhẹ nhàng không gây cảm giác bết dính khó chịu cho da. Bảo vệ da chống tại các tia UVA, UVB từ ánh nắng mặt trời cực kỳ hiệu quả. Đồng thời giúp da chống lại các tác hại từ môi trường. Giúp giữ cho da luôn tươi sáng, rạng ngời. Với công thức nhẹ nhàng sản phẩm sử dụng lý tưởng cho cả làn da nhạy cảm, mỏng manh.
Sản phẩm được các bác sĩ và chuyên gia da liễu khuyên dùng.
Những Lưu Ý Quan Trọng Khi Thoa Kem Chống Nắng Sau Các Bước Skincare
Sau khi đã biết nên thoa gì trước khi thoa kem chống nắng, bạn cũng cần lưu ý những điều sau khi thoa kem chống nắng:
- Thoa Đủ Lượng: Để kem chống nắng phát huy hiệu quả bảo vệ tối ưu, bạn cần thoa đủ lượng khuyến nghị (thường là khoảng 1 đồng xu cho toàn bộ khuôn mặt và cổ).
- Thoa Đều: Tán đều kem chống nắng trên toàn bộ khuôn mặt, cổ và các vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Thoa Trước Khi Ra Nắng: Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 20-30 phút để kem kịp thẩm thấu và tạo lớp màng bảo vệ.
- Thoa Lại Sau Mỗi 2-3 Giờ: Nếu bạn hoạt động ngoài trời nhiều, đổ mồ hôi hoặc bơi lội, cần thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ để duy trì hiệu quả bảo vệ.
- Chọn Kem Chống Nắng Phù Hợp: Chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da và nhu cầu của bạn (ví dụ: kem chống nắng vật lý, hóa học, phổ rộng, có chỉ số SPF và PA phù hợp).
Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Thoa Kem Chống Nắng
Nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm sau khi thoa kem chống nắng, làm giảm hiệu quả bảo vệ da:
- Bỏ Qua Các Bước Skincare Trước Đó: Chỉ thoa kem chống nắng mà bỏ qua các bước dưỡng da có thể khiến da không được cấp ẩm đầy đủ và kem chống nắng không phát huy hết tác dụng.
- Thoa Kem Chống Nắng Cuối Cùng Trong Quy Trình Trang Điểm: Nếu bạn trang điểm, hãy thoa kem chống nắng sau bước dưỡng ẩm và trước các bước trang điểm khác như kem lót, kem nền.
- Không Thoa Đủ Lượng Kem Chống Nắng: Thoa quá ít kem chống nắng sẽ không đủ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
- Chỉ Thoa Kem Chống Nắng Khi Trời Nắng: Tia UV có thể xuyên qua mây và cửa kính, vì vậy bạn cần thoa kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi trời râm mát hoặc bạn ở trong nhà.
- Không Thoa Lại Kem Chống Nắng: Hiệu quả của kem chống nắng sẽ giảm dần theo thời gian, đặc biệt khi bạn hoạt động nhiều hoặc tiếp xúc với nước.
Kết luận:
Việc hiểu rõ nên thoa gì trước khi thoa kem chống nắng là một bước quan trọng để tối ưu hóa quy trình chăm sóc da và bảo vệ da một cách hiệu quả nhất. Hãy nhớ tuân thủ đúng thứ tự các bước skincare, lựa chọn các sản phẩm phù hợp với làn da của bạn và thoa đủ lượng kem chống nắng mỗi ngày để sở hữu làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và rạng rỡ. Đừng quên rằng, kem chống nắng là “người bạn đồng hành” không thể thiếu của làn da trên hành trình chống lại các tác hại từ môi trường và duy trì vẻ đẹp lâu dài.
